さよならNPOセンター!きゃべつ焼☆焼きそば☆焼きうどん

 

こんにちは🙋

 

エリアワンです電球

 

エリアワンでは、日中活動の場を求めている方を

対象に「フリースペース」の提供を行っております星

 

令和2年2月22日!

2ぞろいの今日、、!

 

なかまちNPOセンターで行う最後のトモカツでした。

 

 

皆さんはきゃべつ焼って聞いたことがありますか?

一銭洋食とも呼ばれていて関西では下町のおやつのような食べ物です♪

 

 

 

 

お好み焼き粉を薄くのばし、そこにきゃべつもやし天かすをのせて

半分に折ったら完成!!

とっても手軽でパクパク食べられます(^▽^)/

 

 

それだけではお腹いっぱいにはならないので、

焼きそば!

 

 

焼きうどん!

 

大量でお腹いっぱいになってしまいました(笑)

 

これでなかまちNPOセンターでのトモカツは最後となりました!

みなさま、これまでいろんなところに行き、いろんなものを作って食べてきましたね。

たくさん参加してくださり、ありがとうございました!!

 

 

来月は法人移転につきお休みをいただきます。

 

そして4月以降の活動は未定となります。が、今後のトモカツ最新情報はまたエリアワン日和に

どんどんアップしていこうと思いますので、ご覧になってくださいね(#^.^#)

 

 

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エリアワンで きらきらトモカツきらきら はじめませんか?

どしどしお申し込み&ご参加をおまちしております花

 

内容の詳細確認(日程・料金など)とお申し込みはこちらのリンクからしていただけますhopsihosi

http://area1.mahiro.or.jp/?cid=3

 

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NPO法人まひろ「エリアワン」

東京都世田谷区中町2-21-12なかまちNPOセンター205

電話 070-5552-5803  メール area-1@mahiro.or.jp


♡トモカツ!ミルフィーユ鍋&味噌鍋♡

 

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エリアワンです電球

 

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最近寒い日が多くなってきましたね…⛄

 

今日は金曜日の夜トモカツ!

こんな寒い夜にもピッタリの鍋を皆さんで囲みました!

 

じゃっじゃじゃーーーーん!!

 

 

CMの小栗旬のように、豚ミルフィーユ鍋はこれです♡

鶏ガラスープであっさりと煮込みます!

 

 

火が通ってくるとこんな感じ。。。

 

続いてこちらは〜

 

 

職員T秘伝の味噌鍋!です(^▽^)/

味噌は体をあたためる作用もあるので冬には積極的に摂りたいですね!

 

 

そしてまたミルフィーユ鍋〜♪

 

味噌鍋でおうどん〜

麺類かかせません^^

 

 

 

最後の鍋はモリモリです〜(^O^)★

 

沢山具材があったのですが、完食でした!(パチパチ)

栄養をたっぷり蓄えて元気に冬を越したいトモカツでした☺

 

職員Tの味噌鍋のスープは秘伝!!と謳っていたのですが、

トモカツの中で紹介したので、こちらにもレシピを載せておきますね。

 

〜味噌鍋のスープ(4人分)〜

・味噌 大さじ5

・醤油 大さじ4

・砂糖 大さじ2

・白だし 適量(味の調整に使用)

・すりおろしにんにく 2〜3片分

・すりおろししょうが 1片分(大さじ1から1.5ぐらい)

 

以上の材料を、水1200佞罵呂と完成です!

 

お水の量は目安なので、自分で好みの濃さになるように、味見してください👀

 

にんにくやしょうがはチューブや瓶に入った市販のものを使用してもOK

ただ、自分ですりおろした方が風味豊かになるのでおすすめです♪

 

是非お家でもお試しくださいね(#^.^#)

 

次回のトモカツは忘年会🎤

いよいよ令和元年の最後の活動となります!

楽しく締めくくりましょう!!!

 

皆さまのご参加お待ちしております☆彡

 

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高尾山🍁⛰️

11月といえば、紅葉🍁🍁🍁

トモカツでも紅葉🍁楽しんできました😆😆😆

 

せっかくの紅葉のはずが、まさかの雨☔そして極寒😵そして、雨でも大にぎわいの高尾山

ケーブルカー🚟長蛇の列

さすが高尾山⛰️東京の自慢ですね☺️

 

高尾山口駅から紅葉のお出迎えでした

 

ケーブルカー乗り場では、この方がお出迎え♥️

 

高尾山の頂上まで余裕でしょ😝と思っていたらとんでもない!!!思った以上にハードでした‼️

高尾山⛰️なめてごめんなさい😣

でも、雨の中、極寒の中がんばって頂上行きました‼️

頂上も🍁もみじ🍁

 

最後の写真は、乗ったケーブルカー🚟と高尾山名物天狗

 

傾斜がきつくて。。。がんばって踏ん張りました(笑)

 

天狗は、上下反対の写真。。。

来年またリベンジ‼️と、みんなで約束

 

山登りもいいですね♥️


少し雨降りですが高尾山トモカツ開催します

 

こんにちは🙋

 

エリアワンです電球

 

 

 

「雨模様ですが、予定どおりトモカツ高尾山・紅葉狩りありますか?」

と問い合わせありましたのでお答えします。

 

「あります!」

昼ごろには雨が止むという予報もあるようですので予定通り開催します。

よろしくお願いいたします☆

 

 

 

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トモカツ☆タコパ!

 

こんばんはーーー🙋

 

エリアワンです電球

 

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今日は金曜夜のトモカツ~!

エリアワンでは久しぶりのタコパです♡

 

具をたくさん~!!!

前回エリアワンでタコパをしたときに好評だった具を今回も用意しました👍

 

 

 

くるくる〜やきやき〜

最初は上手く回せなくても、コツを掴むと上手にできるようになってきます★

 

なによりみんなでこうしてくるくる!するのがパーティーぽくって良いですよね☺♡

 

 

 

後半は変わり種やロシアンをしてなんとか最後まで食べきりました♪

おなかいっぱーーいの、トモカツでした!

 

次のトモカツは今月末の高尾山(#^.^#)

みんなで運動しましょう!ご参加お待ちしています☆彡

 

 

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★トモカツ夏のBBQ★

 

こんにちは嬉しい

 

エリアワンです音符

 

エリアワンでは、日中活動の場を求めている方を

対象に「フリースペース」の提供を行っております双葉

 

 

土曜日のトモカツでは溝の口へ皆でBBQ🍖行ってきました!!

風のある晴れ晴れで猛暑でもなく、ちょうどよい夏のBBQ日和でほっと一安心♡

 

駅で待ち合わせてみんな揃ったらスーパーへ買い出し^^

 

・お肉は牛?豚?それとも鶏にする…?

・部位はどうしようかな?

・これ焼いたらおいしそうかな?

・何パック買おうかな?

・野菜はどれにしようかな?

・焼きそばは塩派?ソース派?

 

とあれこれ相談しながら買い物するのも、BBQの醍醐味ですよね:)

 

今回のBBQは、火おこしなどしなくても会場に行けば、

もう炭火がセットされていてラクチンDocomo80Docomo80

 

みんなで具材の下準備をしたり、ドリンクの用意をしていざ焼き焼き開始‼

 

 

写真左側にはスペアリブ星焼くのに時間がかかりますがジューシーで美味しいグッド

 

ピーマンは丸ごと焼くと種までとろとろで甘くなり美味しく食べられて大好評楽しい

以前にBBQをしたときに教えてもらって美味しさに惚れました(*^▽^*)

 

 

これは炭火をMAX火力にしてもらい、焼きそばの麺を蒸しているところです!

一気にまわりが暑くなりましたが、しっかりと麺が蒸しあがってふっくら美味でしたにこにこ

(完成した写真は撮り忘れです…泣)

 

〆の麺類は外せないですよね!お肉野菜類を完食したあと、

焼きそばまで、みんなであっという間に完食でした目きらきら

 

 

食後もフリードリンクだったので、いろいろと飲みながらゆっくりお腹を休ませて、、

BBQの感想や年内のトモカツについて話しましたホットコーヒー

 

 

9月は金曜日夜トモカツでラーメンパーティー嬉しい

土曜日トモカツでは多摩動物公園へ、大人の遠足犬

 

これから秋〜冬となっていきますが

トモカツでは季節の楽しい行事も沢山企画していますので、

これからもみなさんのご参加をお待ちしております星

 

 

 

 

 

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9月は、大人の遠足☆動物園を企画しています。

今Blogより予約ができるのは9月までです虹

 

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