♡トモカツ!ミルフィーユ鍋&味噌鍋♡

 

こんにちは🙋

 

エリアワンです電球

 

エリアワンでは、日中活動の場を求めている方を

対象に「フリースペース」の提供を行っております星

 

最近寒い日が多くなってきましたね…⛄

 

今日は金曜日の夜トモカツ!

こんな寒い夜にもピッタリの鍋を皆さんで囲みました!

 

じゃっじゃじゃーーーーん!!

 

 

CMの小栗旬のように、豚ミルフィーユ鍋はこれです♡

鶏ガラスープであっさりと煮込みます!

 

 

火が通ってくるとこんな感じ。。。

 

続いてこちらは〜

 

 

職員T秘伝の味噌鍋!です(^▽^)/

味噌は体をあたためる作用もあるので冬には積極的に摂りたいですね!

 

 

そしてまたミルフィーユ鍋〜♪

 

味噌鍋でおうどん〜

麺類かかせません^^

 

 

 

最後の鍋はモリモリです〜(^O^)★

 

沢山具材があったのですが、完食でした!(パチパチ)

栄養をたっぷり蓄えて元気に冬を越したいトモカツでした☺

 

職員Tの味噌鍋のスープは秘伝!!と謳っていたのですが、

トモカツの中で紹介したので、こちらにもレシピを載せておきますね。

 

〜味噌鍋のスープ(4人分)〜

・味噌 大さじ5

・醤油 大さじ4

・砂糖 大さじ2

・白だし 適量(味の調整に使用)

・すりおろしにんにく 2〜3片分

・すりおろししょうが 1片分(大さじ1から1.5ぐらい)

 

以上の材料を、水1200佞罵呂と完成です!

 

お水の量は目安なので、自分で好みの濃さになるように、味見してください👀

 

にんにくやしょうがはチューブや瓶に入った市販のものを使用してもOK

ただ、自分ですりおろした方が風味豊かになるのでおすすめです♪

 

是非お家でもお試しくださいね(#^.^#)

 

次回のトモカツは忘年会🎤

いよいよ令和元年の最後の活動となります!

楽しく締めくくりましょう!!!

 

皆さまのご参加お待ちしております☆彡

 

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エリアワンで きらきらトモカツきらきら はじめませんか?

どしどしお申し込み&ご参加をおまちしております花

 

内容の詳細確認(日程・料金など)とお申し込みはこちらのリンクからしていただけますhopsihosi

http://area1.mahiro.or.jp/?cid=3

 

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NPO法人まひろ「エリアワン」

東京都世田谷区中町2-21-12なかまちNPOセンター205

電話 070-5552-5803  メール area-1@mahiro.or.jp



初めてのかたへ

「エリアワン」ではフリースペースの提供を、「トモカツ」では様々なイベント企画を行っています。場所は東京都世田谷区奥沢。2014年にスタートして今年7年目になります。はじめてのかたへのご案内ページはこちら。

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